Yoga
Issu de l’Inde, le Hatha-yoga est une association de techniques psycho-physiques millénaires et le fondement d’une discipline de vie
– pour conserver ou acquérir un corps fort, souple et harmonieux,
– pour dépasser les problèmes articulaires, de fatigue nerveuse ou déséquilibre énergétique, gérer le stress de la vie moderne, retrouver le sommeil…
– pour réaliser une réelle ouverture à la vie.
La pratique du yoga apporte la santé et la sérénité.
Inscription : carte PSUC 36 euros (sauf si déjà prise dans une autre section) + Supplément section :
120 euros pour 1 cours par semaine et 177 euros pour 2 cours.
Horaires : à partir de mi-septembre
Lundi de 11h25 – 12h25 et 12h30 – 13h30
Jeudi de 13h00 à 14h00
Lieux : Centre de Loisirs de Maillecourt à Orsay (Le Guichet)
Contact : Paulette DECOTTIGNIES