Gymnastique Santé – Nouveauté!

Présentation

Nouveauté 2018: Changement de Professeur

Gym aérobique conviviale pour un public mixte, de tous âges aux motivations multiples. Les propositions sont adaptées à chacun et permettent d’acquérir : endurance, réflexibilité, équilibre grâce à de bonnes techniques de musculation soutenues par des musiques rythmées et variées (renforcements musculaires spécifiques dos, bras, jambes, abdo, fessiers…). Un bien-être physique et psychique est assuré grâce au stretching et à la relaxation.

Horaires :

A partir de mi-sept, lundi et jeudi de 11h30 à 13h30 avec, Sandrine, un professeur diplômé et rémunéré

Lieu :

Bât 335 (gymnase de Bures – Cosec)

Inscription : carte PSUC + supplément section

Contact :

Mme Jacqueline LIEBERT – gym-sante-info@psuc.fr